Età per introduzione di pere a bambino: (come i primi 4 mesi) o 6-8 mesi
Le pere sono ricchi di fibre, potassio e vitamina C. Ad alto contenuto di fibra, pere come altri frutti, sono grandi aiuta a ridurre i rischi di cancro e infarto e mantenere livelli di colesterolo sani. Sono anche un grande frutto per offrire come rimedio per contribuire ad alleviare la costipazione del bambino.
Le pere sono delicati sulla pancia e quindi sono meravigliosi per i bambini che possono essere affetti da reflusso. Le pere non contengono sodio, grassi saturi o colesterolo. Essi contengono due tipi di zuccheri, glucosio e fruttosio. Una pera è significato molto nutrienti che ci sono più nutrienti per caloria di calorie per nutrienti. Non c'è bisogno di sbucciare una pera meno che alimenta uno ad un bambino piccolo. La pelle di un pera è facilmente digeribile
contenuto nutrizionale di pere: (un mezzo)
VITAMINE:. Vitamina A - 38 IUVitamin C - 7 mgVitamin B1 (tiamina) - 0,2 mg
La vitamina B2 (riboflavina) - .25 mg
niacina - 0,26 mg
Il folato - 12 mcg
contiene alcune altre vitamine in piccole amounts.MINERALS: potassio - 198 mgPhosphorus - 82,4 mgMagnesium - 12 mg
calcio - 15 mg
sodio - 0 mg
Ferro - 0,26 mg
contiene anche piccole quantità di selenio, manganese, rame e zinco.
Quando posso presentare le pere e alimenti pera bambino al mio bambino?
pere fare una buona scelta per uno dei primi frutti del bambino da (4) 6 mesi di età . Come sempre, si consiglia di consultare il pediatra del bambino di introdurre cibi solidi come generalità potrebbero non essere applicabili al vostro bambino.
Come selezionare e pere negozio per alimenti per l'infanzia
Secondo l'EWG , le pere non sono uno dei "sporca dozzina" gli alimenti che sono più altamente contaminati da pesticidi -. l'acquisto di organico è una scelta personale, ma intelligente
le pere non maturano su "vite". Le pere vengono raccolte da alberi di pero una volta che hanno raggiunto la maturità, ma prima della maturazione. pere Bartlett sono l'unico tipo di pera che cambia in realtà il colore con la maturazione. Per maturare le pere, lasciarli sul vostro contatore o metterli in un sacchetto di carta marrone.
pere conservare in frigorifero nel punto più freddo. Come pere maturano dall'interno verso l'esterno, una pera matura produrrà delicatamente al tocco quando spinto. Una pera morbido è probabilmente indicativa di oltre maturazione e può essere vicino a marcire
Il modo migliore per cuocere le pere per le ricette alimenti per l'infanzia -.? Fare le pere hanno veramente a essere cucinato per gli alimenti per bambini
Le pere non devono essere cotti come quando sono maturi, sono molto morbidi e facilmente trasformato in una purea liscia.
Cottura a vapore frutta è in genere consigliato per i bambini sotto gli 8 mesi per aiutare gli zuccheri ripartizione e fibre di frutta . Tuttavia, come le pere sono delicate sul sistema digestivo e molto acquoso per cominciare, usare la propria discrezione basato sul sistema digestivo del vostro bambino. Se sarete offrendo pere come gli alimenti per bambini per un bambino che inizia alimenti solidi prima dell'età di 6 mesi di età, si prega di fornire le pere un fumante dolce.
Perfect pera bambino Food Recipes
Mash Perfettamente Pera
Ingredienti:
1 pera matura
Come arrivare:
Passaggio 1: Sbucciare e-seme de una pera piena maturazione
Passaggio 2: Mash o purea come necessario per la preferenza del bambino
Passaggio 3:. per addensare fino Aggiungere cereali (se lo si desidera)
Si potrebbe desiderare di vapore pezzi di pera per un po 'di li ammorbidire e consentire una più facile digestione per un bambino più giovane che inizia solidi a 4 mesi di età
colazione pera Parfait (8 mesi +)
Ingredienti:.
1 /2 tazza plain cereale (cotto)
1/2 tazza di pere - purè o purea
1/2 tazza di yogurt
Come arrivare:
Passaggio 1: mescolare farina d'avena e yogurt insieme
Passaggio 2: miscela superiore con 1/2 tazza di purea di pera e mescolare
opzionale: dash di vaniglia, un pizzico di zenzero . o cannella
è possibile sovrapporre questo per quei bambini che stanno cominciando a usare utensili o semplicemente si fondono tutti insieme
Recipe pera alimenti per bambini per Yummy al forno pere
Ingredienti:
3 pere
pizzico di cannella o vaniglia o zenzero
Come arrivare:
Passaggio 1: Preriscaldare il forno a 350F gradi
Fase 2: Tagliare a metà e pere fondamentali
Passo 3: Posizionare pere in una pirofila poco profonda con circa 1 pollice di acqua
Passo 4:. Aggiungere le spezie se lo si desidera
Fase 5: Cuocere circa 25 minuti o finché sono teneri
Passo 6:.. poltiglia e servire mescolata con farina d'avena bambino cereali, yogurt o anche pollo
pere al forno con farina d'avena & Date (8 mesi +)
Ingredienti:
3 pere
1 tazza di farina d'avena cotta
1/2 tazza date tritate finemente
filo di sciroppo d'acero (optional)
pizzico di cannella o vaniglia o zenzero
Come arrivare:
Fase 1: Tagliare a metà e fondamentali pere
Passaggio 2: Unire farina d'avena, date & spezie in 1 tazze di acqua e portare ad ebollizione, cuocere a fuoco lento fino a quando denso
Passaggio 3:. Una volta densa, versare sopra le pere
Passo 4:. Cuocere in forno a 350 gradi F. 45 minuti o fino a quando tenero; irrorate con sciroppo se lo si desidera
alimenti buoni da miscelare con pere per rendere la tua Pear Baby Food Recipes:
Apples
Avocado
Bananas
Blueberries
Mango
Peaches
Sweet Potato
Pollo
Yogurt
Ricordate, consultare sempre con il vostro pediatra per quanto riguarda l'introduzione di cibi solidi per il suo bambino e, in particolare discutere tutti gli alimenti che possono comportare rischi di allergia per il vostro bambino.
ORALE ALLERGIA SINDROME
Il cibo in questa pagina può essere uno che coinvolge OAS. OAS si verifica quando una persona sensibile /allergica al polline si sviluppa una reazione alla frutta /verdura che hanno un simile tipo di polline. Prurito & gonfiore delle labbra, della bocca e /o della gola sono sintomi tipici. Questi sintomi compaiono normalmente in pochi minuti di mangiare il cibo incriminato e possono essere peggiori durante la primavera e l'autunno stagioni polline. Raramente è una vita OAS minaccioso. Clicca qui sotto per imparare more.Birch allergie da polline
allergia polline di betulla sono associati con la mela, carota, ciliegia, pera, pesca, prugna, finocchio, noce, patate, spinaci, grano saraceno, arachidi, miele, sedano, e kiwi.
Cedar allergie
allergie cedro giapponese sono associati con melone, mela, pesca e kiwi
. artemisia allergie
allergie artemisia sono associati con sedano, carota, spezie, melone , anguria, mela, nocciola, e di castagno.
polline dell'erba
Erba allergie da polline sono associati con melone, pomodoro, anguria, arancia, riso e ciliegia.
polline di ambrosia
allergie ambrosia sono associati con melone, camomilla, miele, banana, e semi di girasole.
Latex
allergie al lattice possono essere cross-reattivi a banana, avocado, kiwi e papaia.
pere sono frutto meraviglioso per aggiungere alla dieta del vostro bambino. Sono delicati sulla pancia, facile da digerire e contribuire ad alleviare la costipazione.
fare le pere devono essere sbucciate quando li alimenta al bambino?
Le pere devono essere aperti per bambini sotto i 6 mesi di età al fine di garantire che non ci sono riuscita di stomaco.