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Controllo degli impulsi


controllo Impulse non ha nulla a che fare con il conoscere le regole o le conseguenze di romperle. Molti bambini con comportamenti problema — in particolare quelli che interrompere e parlare sopra gli altri, spifferare risposte senza alzare le mani, e hanno difficoltà a turno — posso dire tutto sulle regole e perché il loro comportamento è stato inadeguato, ma questa conoscenza doesn ’ t aiuto loro. I bambini con FASD hanno anche un problema con il controllo degli impulsi, perché l'esposizione prenatale ai danni alcol il lobo frontale, che controlla le inibizioni e judgment.Download articolo
Daniel Goleman scrive, “ Non c'è forse abilità psicologica più fondamentale resistere all'impulso. E 'la radice di ogni emotivo autocontrollo, dal momento che tutte le emozioni, per loro stessa natura, portano a uno o un altro impulso ad agire ” (1997, p. 81). Vedere " Il Marshmallow Test " sotto

I bambini imparano le abilità di autocontrollo di età compresa tra 2 e 5. Tra Oltre alla capacità di ritardare la gratificazione (se si può aspettare, è possibile avere due marshmallows), questi includono:.

tollerare la frustrazione (mettere via i blocchi senza arrabbiarsi quando si ’ s tempo per il pranzo)

Inibendo l'azione, chiamato anche il controllo effortful (in attesa sulla linea di partenza per la gara per iniziare, piuttosto che iniziare a correre subito)

l'adattamento comportamento al contesto (parlare tranquillamente nella biblioteca) (Giuliani, 1997)

nella confusione della classe dare e prendere, i bambini vanno spesso il pilota automatico e di agire impulsivamente. Fanno quello che ’ ho sempre fatto, e se ’ ve si sono comportati in modo aggressivo in passato, il comportamento aggressivo poi appena riappare. Secondo Ronald G. Slaby e dei suoi colleghi (1995), i bambini agire impulsivamente per diversi motivi:

Hanno difficoltà a regolare le loro emozioni

Sono don ’ t ascoltare attentamente

Se hanno capacità verbali che potrebbero aiutare loro di fermarsi e pensare, essi non possono usarli

e 'doesn ’. t in mente di considerare che cosa altro avrebbero potuto fare o che cosa accadrà se essi rispondono in modo aggressivo . Per loro, soluzioni passive o aggressive sembrano perfettamente bene.

Uno dei segreti per impulso di comando sta imparando la differenza tra i sentimenti e le azioni, Goleman dice (1997). Quando un bambino impara a riconoscere che lei ’ s sentirsi arrabbiati o frustrati, si può anche imparare che avere quella sensazione è un segnale di fermarsi e pensare — non un segnale di agire. Parte di imparare a identificare la sensazione sta imparando che ’ s tutto il diritto di sentirsi tutto quello che ’. Sensazione s e che lei può esprimere questi sentimenti senza comportarsi in modo aggressivo

calma rimanente è anche centrale. I due marshmallow 4 anni impiegato una strategia che funziona molto bene: “ auto-parlare ” o la mediazione verbale. Il bambino pensa ad alta voce per guidare il proprio comportamento. Diversi programmi di ricerca basati su abilità sociali insegnare ai bambini a ricordare se stessi ad alta voce a “ si fermano, guardano, ascoltano e ” quando si rendono conto che ’ re diventare arrabbiati o frustrati. Gli insegnanti possono modellare questo metodo, rendendo il processo di solito nascosto di ragionamento più evidente a tutti i bambini. I bambini possono anche imparare a fare respiri profondi, contare fino a cinque, o fare esercizi di rilassamento.
Pratica queste tecniche con i bambini quando ’ re composte, e le prove in giochi di ruolo su situazioni potenzialmente provocatori con pupazzi, insegnanti e coetanei prima di provare nella vita reale. Fornire un sacco di spunti, prompt e rinforzo quando i bambini li usano con i loro coetanei in classe

La prevenzione è estremamente importante quando si ’. Ri insegnando controllo degli impulsi. Come sempre, sapendo che il bambino è la chiave: Vi permette di prevedere quando e dove si ’ s che possano esplodere. Se si controlla da vicino, lei ricorderà delle regole e comportamento previsto, aiutarla ad identificare i suoi sentimenti, e darle uno script di cosa dire prima che lei perde il controllo, si sta fornendo informazioni e spunti che alla fine il suo permetteranno di controllarsi utile. Dare al bambino molti di incoraggiamento e di tutto l'aiuto — sia fisica che verbale — come lei ha bisogno di assicurarsi che lei e rsquo;. Ll successo (Schmidt, 1996)

Il
Marshmallow test
Daniel Goleman descrive uno studio straordinario iniziato dallo psicologo Walter Mischel nel 1960. In questo studio, i ricercatori hanno detto a 4 anni di età che avrebbero potuto due marshmallows se potevano attendere circa 15 minuti per il ricercatore a fare una commissione. Se couldn ’ t aspettare, potrebbero avere un marshmallow subito — ma solo una

Circa due terzi dei bambini hanno guadagnato entrambi i marshmallows.. Hanno coperto gli occhi, ha cantato, parlato a se stessi, e giocavano con le loro mani e piedi per respingere la tentazione.

I ricercatori hanno cercato fuori questi bambini di nuovo quando sono stati diploma di scuola superiore. Hanno scoperto che i bambini doppio marshmallow erano estremamente socialmente competente — “ personalmente efficace, auto-assertivo, e maggiormente in grado di far fronte alle frustrazioni della vita &rdquo.; Inoltre, erano studenti superiori, con punteggi SAT 210 punti in più, in media, rispetto ai bambini single-marshmallow.
I bambini &rsquo impulsivi; incapacità di ritardare la gratificazione li aveva costano caro. Come gli adolescenti, che avevano più probabilità di essere visto come testardo, indeciso, facilmente suscettibili dalla frustrazione, diffidenti, geloso, e incline a lotte e argomenti (Goleman, 1997, pp 80 –. 82).

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