A esigente o pianto del bambino può fare per un genitore esigente e spesso frustrati. Ci sono molte ragioni per un bambino potrebbe essere esigente o non riesce a dormire, tra cui la malattia, coliche, o qualcosa di semplice come sia troppo rumore o troppo poco rumore. Prima di alterare ambiente di sonno del vostro bambino, prendete un momento per valutare il solo motivo per cui il bambino è stato esigente o sconvolto al momento di coricarsi. Cose come i cambiamenti del tempo, nuovo cucciolo di un vicino di continuo abbaiare, un autoradio a tutto volume ad alta voce, o un lampione brillante possono contribuire a cambiare ambiente di sonno altrimenti familiare e confortevole di un bambino. Se dopo la valutazione, si scopre che c'è stato un cambiamento ambientale che si è verificato, ma è fuori del vostro controllo, si potrebbe prendere in considerazione la creazione di un po 'di rumore bianco' nell'ambiente del bambino per contribuire a soffocare questi distruttori di sonno sgradevoli e ad alta voce. Rumori che sono suono ripetitivo e quasi monotona sono conosciuti come 'rumore bianco' - il rumore che si sta verificando costantemente, e, di conseguenza, abbiamo 'sintonizzati fuori.' Ci sono molti elementi nella nostra casa che creano rumore bianco che potremmo non si rendono nemmeno conto - i nostri condizionatori d'aria, aspirapolvere, asciugatrici, o ventilatori Crea un rumore bianco come operano. Altre cose, come l'acqua corrente, un orologio analogico con una seconda mano ticchettio o un acquario di pesci anche creare rumore bianco. Questi rumori possono effettivamente aiutare 'soffocare' i rumori esterni di disturbo che stanno mantenendo il suo bambino, e in tal modo, da un sonno della buona notte. Un'altra opzione potrebbe essere quella di eseguire una ninna nanna preferita sul gioco continuo nella stanza del vostro bambino. Ci sono molte opzioni là fuori per i neonati e bambini allo stesso modo nel dipartimento di musica del tuo negozio preferito. Si potrebbe anche mettere insieme un mix speciale solo da mamma e papà sul proprio personal computer. Meglio ancora, mettere insieme una registrazione della mamma e voci morbide, lenitive e dolci di papà e bambino sarà di nuovo nel mondo dei sogni che non si dica - e così sarà!