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Trattare con i più piccoli in sovrappeso

Web MD ha questa grande calcolatrice percentile bambino di BMI che vi aiuterà a sapere se il bambino è obeso o no. BMI (indice di massa corporea) è preso confrontando proprio corso altezza e weight.Of questo metodo non è completamente accurato per bambini perché saranno nel processo di crescita, in modo da renderlo più applicabile del bambino BMI viene confrontato l'altezza di entrambi i genitori. Il risultato non è in realtà un indice di massa corporea è un percentile di BMI che mostra se il vostro bambino è nel percentile destra group.If il vostro bambino è nel range 70-75 per cento il vostro bambino sta per essere più pesante del 75 per cento dei suoi pari, ma non preoccupatevi è ancora ad un peso sano. Secondo questo grafico solo la parte superiore quindici per cento dei bambini sono in realtà overweight.So, statisticamente, è improbabile che si dispone di un bambino grasso, ma nel caso in cui non si sta andando ad avere per aiutare questo non-così-piccolo ragazzo perdere un po 'di peso. I bambini sono molto fortunato, quando si tratta di perdere peso un bambino può farlo molto più facile di quanto si can.Children hanno un metabolismo che funzionano come tritarifiuti, in nessun modo vuol dire che è bene per alimentare il vostro bambino spazzatura, spazzatura significato cibi non sani che causerà il vostro bambino a diventare iperglicemici. A causa del metabolismo impressionante di un bambino che sarà in grado di bruciare le calorie molto fast.But l'altro vantaggio di questo è che il loro metabolismo in grado di assorbire le sostanze nutrienti dal cibo meglio di un adulto. Così il tempo di mangiare verdura è quando si è young.Unfortunately è troppo tardi per voi, ma non è troppo tardi per il vostro bambino. Di solito la dieta non è l'unico ingrediente nei bambini obesi per la maggior parte bambini grandi stanno per portare lives.Try letargico per motivare i bambini a uscire e lanciare una palla o sporco zolle. I bambini di solito saranno intrinsecamente hanno il desiderio di uscire e giocare con gli insetti e da fare, si sa, le cose infantili, ma ogni volta e un po 'ci arriva un bambino che ama solo per sedersi intorno e giocare ai videogiochi tutti day.As un genitore il lavoro a calci nel culo e di farli fuori il loro sedere. Non costringerli a essere attivi, facendo questo creerà un risentimento per tutte le cose physical.The approccio migliore è quello di ispirare il vostro bambino per diventare attivo. Insegnare il piccolo tot come giocare tag congelare o qualcosa del genere.
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