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Aiutare i bambini a superare le loro paure e Phobias



I bambini amano la fantasia e il divertimento di vestirsi in costume e Halloween è di solito un evento emozionante e divertente per loro
da Patti Teel



bambini amore thefantasy e il divertimento di vestirsi in costume e Halloween è di solito un evento divertente excitingand per loro. Nel mese di ottobre, tuttavia, la televisione networksbegin in esecuzione i loro colpi di frusta annuali dell'orrore. Ricordate, i bambini stillhave difficoltà a distinguere la vita reale da far credere e molti moviesshould spaventoso essere "off limits".
Un numero ofchildren hanno sviluppato timori profondamente radicati da guardare film che sono stati tooadult e spaventoso. Può anche essere sconvolgente per i bambini a vedere gli adulti wearingterrifying maschere o costumi. Così, godetevi la fantasia del Halloweenholiday, ma proteggere i bambini dai luoghi spaventosi e suoni che potrebbero upsetthem.
Per natura, somechildren sembrano avere più paura rispetto ad altri. Quando la parola "paura" isused correttamente, si riferisce alla sensazione provata in risposta ad un tangibledanger, come un'auto in corsa o un cane arrabbiato. "Fobie" sono timori excessiveor esagerate di oggetti o situazioni specifiche. childhoodfears comune (o fobie) includono la paura del buio, i cani, le altezze, ragni, andstorms.
Jean Piaget iswell noto per le sue ricerche in materia dei bambini di sviluppo cognitivo. Egli chiama età 2-4 il "periodo preoperatorio" dello sviluppo. Itis caratterizzato da motivo di essere dominato dalla percezione. Questo explainswhy bambini in età prescolare sono spesso paura delle creature oscure e immaginarie tali asmonsters.
Piaget`s researchrevealed che intorno all'età di sei o sette, giochi per il pensiero inizia tobecome più logico. Non sorprende che, intorno a questa età, i bambini usuallylose la loro paura di creature immaginarie, ma possono diventare preoccupato per altre cose typesof quali il rendimento scolastico e le relazioni sociali. Encourageyour figli di raccontarvi le loro paure. Se il vostro bambino `s temono ishaving un impatto negativo sulla sua vita, ci sono passi che si possono adottare per contribuire yourchild superarla nella fase iniziale.
Molti fearsbegin adulti durante l'infanzia
Completelyavoiding temeva oggetti e attività tende ad aumentare piuttosto che diminishthe livello di paura ad essi associati. Possiamo vedere molti esempi ofthis-la paura di annegare, non è probabile che diminuire, evitando l'acqua; un offlying paura non sta per andare via, evitando aerei; e la paura della scuola isnot intenzione di andare via, permettendo un bambino di rimanere a casa.
bambini oftengeneralize loro esempio fearsFor, un bambino è probabile pensare thatall cani sono media e scostante dopo un'esperienza spaventosa con un solo onedog. Un amichevole golden retriever può felicemente avvicinarsi un bambino con histail scodinzolante, ma il bambino con una paura dei cani è probabile che percepire le Dogas un animale media che sta arrivando ad attaccare. Se un timore non è superata, un childmay cominciano generalizzare ulteriormente e sviluppare fobie su altri tipi ofanimals oltre ai cani.
Alcune paure devono beconfronted e affrontato, perché interferisce con un dailylife bambino `s. Altre fobie non possono dover essere affrontato molto spesso. Evenwhen questo è il caso, fate attenzione che si può involontariamente insegnare ai vostri figli tohave le stesse fobie che avete. Mio marito ed io abbiamo una ratphobia. Ho la mia paura generalizzata per includere opossum, criceti, gerbilli, e altri roditori. Anni fa, quando abbiamo avuto un coniglio da compagnia, ha couldeven darmi i brividi! Mentre mi sembrava che ero solo essere madre aconscientious passando lungo i pericoli di ratti a mia figlia, whenshe urlato e corse fuori dalla sua classe di prima elementare in una panicbecause l'insegnante aveva un ratto domestico, mi sono reso conto che avevo probabilmente overdoneit.
Molto più thanthe eventi veri e propri, bambini `reazioni di paura e di ansia willaffect la qualità della loro vita, sia emotivamente che fisicamente. Theirresponse può portare alla crescita personale, o può mettere in pericolo che emotionalgrowth. Quando i bambini rispondono alle emozioni di paura e di ansia bybecoming sottolineato, può influenzare la loro capacità di essere felici e experiencepleasure. Perché non possiamo controllare tutte le cose che accadranno inour vite s dei bambini, esso `s importante per noi per aiutare a imparare modi sani tocope.
Reazioni al fearcan includono: mancanza di respiro, respiro veloce, un cuore da corsa, un tightnessin al petto, un nodo alla gola, le farfalle nello stomaco, vertigini, capogiri, agitazione, tremori, sensazioni di formicolio, un surrealfeeling che le cose sembrano strane e muscoli di serraggio.
Steps toovercoming paure e fobie:

. Imparare relax e capacità di auto-calmante come il rilassamento progressivo, tecniche di respirazione e visualizzazione

desensibilizzare il vostro bambino. Esponendo gradualmente i vostri bambini alle loro paure, sarete aiutandoli a compiere passi progressivi verso il loro superamento.

Cancella fino idee sbagliate. Molti timori sono basati su idee sbagliate. Per esempio, molti bambini hanno paura dei tuoni, ma se si spiegano cosa sia la paura inizia a cedere il passo alla curiosità.

Soprannominato "The DreamMaker" dalla rivista People, Patti Teel è un ex insegnante e autore di
il Floppy sonno gioco Book,
whichgives genitori tecniche per aiutare i loro bambini si rilassano, affrontare lo stress, orfall addormentato. il suo innovativo libro anche

include una sezione sui modi tocombat s dei bambini paure, fobie, e l'ansia. Visita Patti online per subscribeto sua newsletter gratuita e conoscere meglio il suo libro. www.pattiteel.com

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