Question
Je suis Phoebs, je suis vraiment consciente de soi Ma figure, Mon apparence du visage, mon poids. Je crois que je suis vraiment Fat, mais mes amis Tell Me Différent, Et Peu disent que je suis Fat, je pense que je suis vraiment laid Comme bien, mais apparemment amis disent que je ne suis pas. Comment pouvez-vous aider Me Boost Ma confiance et croire en moi-même.
Merci x
réponse
Salut Phoebe,
Bien sûr, je ne peux pas dire si vous êtes gros, mais si vous êtes peut être inversée. Le surpoids est souvent un signe de résistance à l'insuline, qui interfère avec le métabolisme du sucre à l'énergie biologique. Cette énergie est également nécessaire pour la production de neurotransmetteurs se sentir bien, et donc peut causer la dépression. Faire un régime sans sucre aidera à surmonter ce problème
S'il vous plaît lire:.
Traitement d'une faible estime de soi à:
http://www.hypoglycemia.asn.au /psychotherapy/TOLSE.html
Si vous voulez vous pouvez discuter avec un conseiller scolaire ou un médecin nutritionnel, ou vos parents.
Vive
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Jurriaan Plesman BA (Psych) Bachelière Dip Clin Nutr
rédacteur en chef de The Health Association hypoglycémique de l'Australie.
www.hypoglycemia.asn.au
Auteur de "Getting off the Hook"
librement disponible sur Google Book Search