Question
QUESTION: i avait un combat stupide avec mon ami. elle voulait aller pour faire du shopping et je n'était pas vraiment se sentir comme aller nulle part beaucoup coz je suis vraiment fatiguée, mais elle est si in- empathiques. elle a obtenu tous les sniffy avec moi, et sa fait 2 jours et shes encore être méchant. Je lui ai demandé si elle voulait jouer, et elle aime jouer, mais juste pour revenir elle est allée, noooo im vraiment fatigué vous voir. i suis vraiment en colère, mais une confrontation est ce qu'elle veut, et je ne lui donner la satisfaction de cela. la chose est même si je m devient vraiment en colère contre la façon dont les shes agissant, je ne suis pas le montrer. mais u voir qu'elle est souvent comme ça, et je veux juste d'arrêter les soins. je ne veux pas prtend simplement de ne pas penser à ce sujet, je veux vraiment arrêter d'y penser. je viens suis tellement travaillé, je ne peux pas faire quoi que ce soit else.and je parle à ce sujet de manière obsessionnelle je ne pas avoir beaucoup d'amis, et même si agréable im à tout le monde, je suppose que la plupart ne aiment pas le fait que je suis un peu geek. et parfois je me sens si déçu d'avoir si peu d'amis. je veux juste cesser de se sentir désolé pour moi, ou nerveux, ou tout autre négatif emotion.i jaloux trop souvent. je veux aussi que vous sachiez que j'aime moi-même la façon dont je suis, donc je ne knw exactement quelle catégorie de problèmes que cela va venir dans, mais je pensais qu'il était étroitement associé à l'estime de soi. je veux juste être optimiste, peu importe quoi. s'il vous plaît dites-moi comment. S'il vous plaît. J'ai vraiment besoin de ton aide. . Merci
REPONSE:.. Le vôtre est une question très intéressante
premier je ne sais pas votre âge il est donc un peu difficile de donner des conseils précis
deuxième sujet Hey sonne un peu Offkey pour moi. il peut sembler ok pour vous, mais à une nouvelle personne ceci est un peu mettre bas
pourquoi je dis votre question est intéressante pour ces observations.
* vous dites un combat stupide. cela signifie que vous savez qu'il ne valait pas la peine.
* je veux aussi que vous sachiez que j'aime moi-même la façon dont je suis. Cela signifie que le isnt problème trop de peine.
* Le dernier bit .. je veux juste être optimiste, peu importe .. est vraiment le dessus .. il montre le potentiel d'être grand!
Oui dans le monde, il faut des stratégies personnelles à adopter et à être calme, gai et heureux quelles que soient les circonstances extérieures.
Vous avez résumé correctement.
l'idée de base est d'être flexible dans le présent. Ne pas baser vos réactions sur vos incidents passés. réagir uniquement pour le présent. Seulement, il ne devrait pas être dangereux pour les personnes, soit non pénales et non pas au-delà de votre portée.
Mais pour atteindre cet état, vous devez développer votre philosophie personnelle sur la vie en général et vos propres valeurs. c'est votre âge moyen est important ici. puisque ce ne sait pas de stratégie spécifique ne peut être donnée.
si vous êtes en dessous de 20
mieux pour cultiver d'autres amis. rejoindre des groupes d'activités que vous aimez. faire des amis avec lesquels vous pouvez être libre. il est le nombre mais la qualité des amis. mettre davantage l'accent sur l'activité physique, l'apprentissage des compétences, l'amélioration de votre potentiel. Pas couvant sur les incidents passés et rabâcher sur les anciennes réactions. vous pouvez changer. vous pouvez combattre aujourd'hui et être amis demain. si vous êtes en faute pas grand-chose si vous excuser et lui demander d'être amis. vous ne devez pas reposer sur un haut piédestal. chercher des amis avec de bonnes qualités et d'entretenir les amitiés. il exige une certaine donner et prendre pour développer les relations. Rappelez-vous que ce ne sont pas les mots qui créent une querelle, mais le ton, votre attitude, etc.
aussi vous avez besoin de voir des amis non seulement des «choses», mais savent qu'ils passent également thro leurs problèmes, etc. uncertainities
il est correct d'être généreux à vos friends.No doivent juger sévèrement quand vous êtes-vous plein de doutes et de comportements inexpliqués.
si vous avez besoin d'autres amis à être un bon ami vous-même. Ne s'asseoir dans le jugement.
si vous êtes au-dessus de 20
le moment est venu de prendre des mesures sérieuses pour modifier votre comportement et l'amener sur la bonne voie afin que vous puissiez maintenir votre joie et cadre d'esprit heureux tout au long de votre vie.
Hey, bonne chance
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QUESTION: espère le nouveau sujet ne marche pas son très hors-clé. btw i m quinze. i Dont MOPE exactement autour de la réflexion sur les combats qui se sont produits dans le passé. tout le reste se passe comme normal, mais si shes étant sniffy, la rassurante-ness quotidienne est manquante. donc il se sent comme si lifes pas à l'équilibre. le présent devient difficile à vivre. c'est le problème. Merci .
Réponse
si vous êtes 15 puis juste enlever de la pression sur vous-même. il est parfaitement autorisé à manquer le rassurante-ness. voilà comment la vie vous enseigne pas compter sur un ami pour votre sentiment de bien-être. amis sont un, mais votre propre noyau interne de valeurs et de votre contrôle sur vos émotions et le comportement est ce qui paie les dividendes
par exemple:. si vous sentez que vous manquez le-ness rassuré, jusqu'à présent, il est naturel, mais comment vous réagissez est ce qui fait la différence dans votre vie.
* peut-être que vous pourriez mettre le blâme sur votre ami pour son comportement
* ou vous pourriez aller après avoir fait d'autres amis.
* vous pourriez dire aha ceci est un fait de la vie et poursuivre à partir de là.
* vous commencez à examiner ce que cela-ness rassuré et pourquoi vous voulez et d'où il vient.
* vous discutez la même chose avec votre ami /s
* vous en discuter avec les personnes âgées ou plus expérimentés.
* vous joindre à un nouveau groupe qui est intéressé par un nouveau passe-temps.
* vous vous sentez désolé pour vous
* vous oubliez le tout et prendre trekking /patinage. *
la liste continue. pl rappelez-vous que les événements ne font pas votre vie, il est vos réactions qui comptent. il est ok pour laisser votre réaction naturelle de prendre sa propre voie, mais si elle va trop loin, alors vous devez changer votre stratégie.
que vous grandissez, vous arriverez à comprendre que les choses changent et cirumstances allez modifier beaucoup et vous vous changera.
simplement profiter de votre vie dans le présent, ces désagréments, y compris ..
bonne chance
ravindra mg