Salut de Question,
Je suis âgé de 20 ans de sexe masculin, vivant au Bangladesh. Nous n'avez pas des experts sur la personnalité ici.
Quels sont les bons livres d'entraide sur la modification des traits de personnalité?
Comme je prends un trait de personnalité que je veux ancrer en moi-même et de travailler à travers ce avec l'aide de l'book.e.g. Quelqu'un veut être plus spontanée, extravertie, moins passive etc, ils peuvent utiliser le livre comme un guide pour ingraining extraversion, la spontanéité en eux.
Réponse
Salut Monirul,
Vouloir changer votre personnalité est comme dire que vous n'aimez pas votre personnalité actuelle ou que vous n'êtes pas satisfait de la comme vous êtes.
Changer votre personnalité est vraiment de savoir pourquoi vous êtes malheureux, et cela peut souvent être due non pas pour des raisons «psychologiques», mais tout simplement parce que votre corps ne produit pas la sensation de bons neurotransmetteurs et des hormones qui peut vous faire sentir heureux sur vous-même.
Une façon d'étudier la façon dont la personnalité se développe et change est en étudiant:
Self-help Croissance personnelle Psychothérapie à:
http://www.hypoglycemia.asn.au/articles/auto-help_personal_growth.html
et demander un renvoi à un médecin nutritionnel, un nutritionniste clinique ou un Psychothérapeute nutritionnel si vous voulez.
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Jurriaan Plesman, Psychothérapeute nutritionnelle.
L'hon. Rédacteur en chef de The Health Association hypoglycémique de l'Australie
www.hypoglycemia.asn.au
Auteur de "Getting off the Hook"
Librement disponible sur Google Book Search
Skype:. Jurplesman