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18 mois vieux problèmes de sommeil



Question
Salut. Mon 18 mois fille était un si grand lit depuis qu'elle est née. Dormir dans la nuit à l'âge de seulement 2 semaines! Depuis il y a environ 6 mois, elle refuse de dormir. Elle sortit de son lit la nuit même au réglage de matelas le plus bas. Elle a commencé à refuser des siestes aussi. Je tente de lui laisser pleurer dehors mais elle dosent arrêter ou laisser en place, elle reçoit elle-même alors travaillé et bouleversé, elle ne peut pas respirer et ne parvient jamais un mouvement de l'intestin. Il est généralement vers 2h30 ou 3h00 du matin avant que je peux enfin à dormir et elle fait encore jusqu'à 6:30 ou 7:00. Je me sens comme je l'ai tout essayé et encore rien ne fonctionne. Aucun conseil? J'apprecierai grandement!

Réponse
Mon fils est presque 3 ans et va tout simplement par cette étape. Je ne suis pas pour forcer mes enfants à la sieste, donc je voudrais essayer éliminer la sieste si vous le pouvez. Alors, venez coucher, elle sera plus fatigué. À ce moment-là, avoir une routine ... essayez un peu de jeu hyper (sauter, danser, chatouiller le temps) pendant environ une demi-heure. Assurez-vous de vous joindre. Puis un bref bain, pas plus de 15-20 minutes, et les dents, puis allongez pour une histoire. Laissez une radio jouer de la musique douce, classique ou jazz si vous ne possédez pas les enfants dorment cd pour jouer. Cela peut l'aider à porter vers le bas un peu. Alors soyez ferme avec elle qu'elle doit établir. Il peut prendre un peu de temps, mais à la suite de la routine vous aidera.

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