Mon bébé déteste les petits pois! Il ne semble pas aimer quelques autres légumes, soit. Est-ce que je peux faire pour lui faire comme eux?
Dr. Réponse de Greene:
"Mon bébé déteste les pois!" Je ne peux pas vous dire combien de fois je l'ai entendu. Dans une étude passionnante de bébés avec une aversion démontrée pour les pois (peut-être vous pouvez imaginer les visages expressifs des bébés inscrits à l'étude), chacun a été nourri de pois comme la première bouchée de nourriture solide pour la journée. Si le bébé a un visage dégoûté ou vomie les petits pois, les pois ne sont pas continué ce jour-là, en faveur d'autres aliments que le bébé aimait. Les pois ne sont pas nourris de force. À la fin de seulement 10 jours, 85% des pois-haters était devenu pois amateurs! Ils ont littéralement ri nerveusement à la vue de petits pois! Prenez le temps tôt pour donner un délice dans les pois, les haricots verts, les carottes, les courges et les patates douces votre paquet de joie.
La meilleure façon d'obtenir votre enfant à manger tout nouvel aliment est de le désensibiliser ou elle pour le goût. Vous pouvez accomplir cela en utilisant le nouvel aliment pour la première bouchée de solides chaque jour pendant 10 jours d'affilée.
Ne jamais forcer un enfant à manger plus d'un nouvel aliment qu'elle ou il est prêt pour, mais toujours être prêt à ramasser plus si l'enfant est toujours intéressé! Certains nouveaux goûts prennent plus de temps à acquérir que d'autres, mais en continuant à exposer votre enfant à de petites quantités d'aliments sains (que les adultes dans votre famille mangent) va ouvrir la voie à de bonnes habitudes alimentaires dans les années à venir.
Révisé par : Alan Greene MD, FAAP aka DrGreeneOctober 7, 2009