Il n'y a rien comme être blotti à côté de maman pour soulager un bébé dans un sommeil paisible. Mais est co-sommeil une mauvaise idée? Après tout, dans de nombreuses régions du monde, co-sleeping est la norme. . Mais maintenant, de nombreux experts, y compris l'American Academy of Pediatrics (AAP), disent le partage du lit qui est pas sûr
Voici pourquoi: Laisser votre bébé dormir dans son propre lit peut réduire le risque de subite du nourrisson syndrome de la mort, ou PEID, comme ups co-sommeil, les chances de suffocation accidentelle de les oreillers, la literie et les couvertures des parents, dit le PAA. Il y a aussi un danger qu'un parent peut involontairement rouler sur le bébé, accidentellement son étouffement. La solution du PAA? Partager une chambre au lieu d'un lit pour récolter les fruits de co-sleeping dans un cadre beaucoup plus sûr
D'autres qui se méfient des co-sleeping soulignent également que dormir seul &mdash. et, plus important encore, apprendre à tomber endormi sur son propre et d'auto-apaiser — cultive l'indépendance. Les bébés qui se servent à endormir à côté de maman peut avoir du mal à dormir quand ils sont laissés seuls avec une personne apparentée ou baby-sitter. le partage de sommeil peut également avoir un impact négatif sur votre vie amoureuse, mettre un amortisseur sur le sexe spontané (bien que vous pouvez toujours prendre une autre pièce, ce qui pourrait réellement aider pimenter les choses!).
Certains partisans encore l'éloge lit familial. Ils soutiennent qu'il est non seulement pratique (surtout pour les mamans de soins infirmiers) et agréable (pour vous deux), mais co-sleeping aide à cultiver des liens affectifs et l'attachement d'un bébé à ses parents et bat la solitude d'un bébé. Si vous et votre travail de partenaire au cours de la journée, co-sleeping offre du temps supplémentaire (et calins) avec votre bébé et peut aider à vous sentir plus connecté
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Il est un moyen de se blottir avec votre Cutie dans le lit et encore garder son coffre-fort. Si vous voulez apporter votre bébé dans votre lit quand vous la nourrissez la nuit, le PAA dit que ça va — aussi longtemps que vous son retour à ses propres quartiers de couchage confortable avant de vous rendre somnoler. Et pour être super-sûr, se débarrasser de cette bouffi, édredon moelleux. Votre propre literie doit correspondre aux critères de sécurité pour la literie crèche, ce qui signifie un matelas ferme (pas de sommets oreiller ou waterbeds) avec des draps et des oreillers serrés gardé loin de la portée du bébé. (Questions de taille trop: Queen- ou lits king-size sont les meilleurs.) Votre bébé doit aussi être tenu à l'écart du bord du lit (surtout si le bord est contre un mur), et lattes de tête de lit ne doit pas être plus espacés de 2 3/8 pouces, avec aucun espace entre le lit et le cadre.
Voici à des nuits paisibles,