Comer alimentos saludables es una necesidad para una persona de cualquier edad, especialmente los niños y los niños pequeños. Estas son algunas de las recetas fáciles y saludables para los niños que su hijo le encanta y disfrutar.
Las personas que tienen un niño pequeño sabe exactamente lo que se necesita para alimentarlos con comida que es lo suficientemente saludable con los nutrientes adecuados a través de cada una de las comidas y bocadillos que se comer. Es una búsqueda para tratar de proporcionarles suficiente de frutas y verduras crudas, junto con los otros alimentos nutritivos.
Niños niegan los alimentos que encontramos saludable. Bueno, una cosa que se puede hacer es darles la comida importante y nutricional en un disfraz! Trate de cocinar los siguientes platos que parecen tentadores y que son sabrosas.
Recetas fáciles
Aquí están algunas ideas que se pueden implementar para hacer una buena comida para su hijo.
mezcla de harina de avena y pasas de miel puede ser una gran opción para los niños. Una mezcla de yogurt y granola también puede ser un gran éxito.
Las verduras crudas como pepinos pelados, zanahorias, remolacha, bayas frescas (especialmente arándanos), fruta de temporada, manzanas, uvas, melón, sandía, mango, kiwi son muy buenas opciones.
las tortillas, quesadillas, galletas vegetales, las mitades de pan pita, etc., son algunas de las opciones relativamente fáciles.
recetas del desayuno
el desayuno es la más comida esencial del día. Huevos, frutas y la leche son los mejores cuando se trata de desayuno. Es importante recordar que los niños naturalmente atraídos a la aparición de la comida que se les está sirviendo con. Por lo tanto, tratar de decorar el plato que se está creando, de tal manera que atraiga a su hijo.
tostado Huevo Smiles
Ingredientes
rebanadas de pan
huevo, 1