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El poder de una sonrisa

El poder de una sonrisa
A medida que el mundo entra en el foco, la visión juega un papel cada vez más importante en las relaciones. Contacto con los ojos ahora se convierte en la principal fuente de información acerca de los sentimientos y las intenciones de los demás: los sentimientos se ven en la cara. Esta dependencia de las caras puede haber evolucionado en la sabana africana, donde era necesario que nuestros ancestros primates para comunicarse en silencio, para no alertar a los depredadores. Esto se hizo a través de medios visuales, el desarrollo de un amplio repertorio de movimientos faciales y el lenguaje corporal para transmitir la información (Turner 2000). Ciertamente, la atención a las caras está cableado en seres humanos y es evidente incluso en los recién nacidos.

Por la niñez temprana, el niño humano ha comenzado a utilizar caras padre de su madre y de como sus guías inmediatas para el comportamiento en su entorno particular. ¿Es seguro arrastrarse fuera de esta puerta? ¿El papá como esta visita? Esto se conoce como "referencia social", con el infante usando la comunicación visual a una distancia de revisar qué hacer y qué no hacer, qué sentir y lo que no se sienta, el uso de la expresión facial de los padres como su fuente de información ( Feinman 1992).

Pero de acuerdo con Allan Schore, mirar las caras tiene un papel aún más potente que desempeñar en la vida humana. Especialmente en la infancia, estas miradas y sonrisas en realidad ayudan al cerebro a crecer. ¿Como funciona esto? Schore sugiere que se trata de miradas positivas que son el estímulo más importante para el crecimiento de la vida social, emocionalmente inteligente, el cerebro (Figura 2.2).

Cuando el bebé mira a su madre (o el padre), él la lee pupilas dilatadas como la información de que su sistema nervioso simpático se despertó, y ella está experimentando la excitación placentera. En respuesta, su propio sistema nervioso se excita con placer y su propio ritmo cardíaco aumenta. Estos procesos desencadenan una respuesta bioquímica. En primer lugar, un placer neuropéptido llamado beta-endorfina se libera en la circulación y en concreto en la región orbitofrontal del cerebro. opioides "endógeno" o caseros como el beta-endorfina son conocidos para ayudar a las neuronas a crecer, mediante la regulación de la glucosa y la insulina (Schore, 1994). Como los opiáceos naturales, sino que también te hacen sentir bien. Al mismo tiempo, otro neurotransmisor llamado dopamina se libera del tronco cerebral, y de nuevo se abre camino a la corteza prefrontal. Esto también mejora la absorción de la glucosa allí, ayudando a crecer nuevo tejido en el cerebro prefrontal. La dopamina probablemente también se siente bien, en la medida en que produce un efecto energizante y estimulante; está implicado en la anticipación de recompensa. Así por esta vía técnica y tortuosa, descubrimos que las miradas complacientes de la familia están desencadenando los productos bioquímicos placenteras que en realidad ayudan al cerebro social para crecer (Schore, 1994).

El cerebro del bebé está haciendo mucho por crecer en el primer año - que es más del doble de peso. El enorme aumento de metabolismo de la glucosa de los dos primeros años de vida, provocado por las respuestas bioquímicas del bebé a su madre, facilita la expresión de los genes. Como tantas otras cosas acerca del desarrollo humano, la expresión genética depende frecuentemente de entrada social para manifestarse. El hipocampo, la corteza temporal, prefrontal y cingulada anterior son todos inmaduro al nacer. Pero el éxito de su crecimiento y desarrollo genético depende de la cantidad de buenas experiencias que el individuo tiene. Un montón de experiencias positivas a principios de cerebros producen con más conexiones neuronales -más cerebros rico en red. Tenemos todas nuestras neuronas al nacer, y que no necesitamos para crecer más, pero lo que sí necesitamos es para conectarlos y hacer que funcionen para nosotros. Con más conexiones, existe un mejor rendimiento y más capacidad de utilizar determinadas zonas del cerebro.

En particular, entre 6 y 12 meses, existe una explosión masiva de estas conexiones sinápticas en la corteza prefrontal. Que logran su mayor densidad, justo cuando la relación placentera que se desarrolla entre los padres y el bebé es más intenso, y los lazos de apego se están consolidando. Esta etapa de crecimiento en la corteza prefrontal alcanza un grado de alta final en la niñez temprana temprana, cuando la novedad de ser capaz de moverse de forma independiente crea euforia en el niño y el orgullo y la alegría de sus padres. En efecto, el bebé se ha convertido en un ser social, con el comienzo de un cerebro social. Pero se necesita más de un año para llegar a este punto.

Hacia el final del primer año, la fase preparatoria de la infancia llega a su fin. En cierto modo, el bebé humano ahora alcanza el nivel de desarrollo que otros animales alcanzan el interior del útero. Pero al hacerlo fuera de la matriz, la construcción de cerebro humano es más abierto a la influencia social. Esta dependencia humana extendida fuera de la matriz permite un vínculo social intensa entre el cuidador y el niño a desarrollar. Esto genera los productos bioquímicos que facilitan un alto nivel de conexiones neuronales y el crecimiento del cerebro, que nunca será tan rápido otra vez. Sin embargo, las conexiones no seguir siendo hecho durante toda la vida. Una demostración de esto se observó en el cerebro de Einstein en escabeche que fue examinado hace unos años por investigadores de Canadá. Los investigadores compararon el cerebro de Einstein con otros cerebros de hombres que murieron a una edad similar, y encontraron que el cerebro de Einstein fue del 15 por ciento más ancho en la zona parietal que los otros cerebros. La zona parietal es la parte del cerebro involucrada en el razonamiento matemático y el pensamiento visual-espacial. El mensaje aquí es: cuanto más se use, más se desarrolla. Por otro lado, si no lo usas, lo pierdes - la ausencia de actividad tiende a hacer que las neuronas se atrofian los músculos como desperdiciados
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